Os Benefícios do Iogurte Salubi

//Os Benefícios do Iogurte Salubi

Os Benefícios do Iogurte Salubi

O Iogurte é conhecido por ser um alimento leve e delicioso, consumido geralmente no início da manhã, como primeira refeição, ou como lanche da tarde. O Iogurte Salubi é feito com ingredientes naturais, e é um ótimo aliado da sua saúde por não possuir adição de conservantes. Para você conhecer os benefícios que o iogurte pode trazer para seu organismo, confira abaixo:

Fortalece os Ossos

Por ser rico em cálcio, o consumo regular de iogurte fortalece os ossos, proporcionando mais qualidade de vida e prevenindo a osteoporose, uma doença que atinge principalmente as mulheres.

Melhora a Imunidade

O consumo regular de iogurte ajuda a recompor as bactérias benéficas da flora intestinal. Esses micro-organismos contribuem para aumentar a imunidade e melhoram a absorção de vitaminas e minerais.

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Ajuda a Emagrecer

Proteínas e cálcio, ambos presentes no Iogurte, são auxiliares da perda de peso pois promovem a saciedade, te mantendo com menos fome por mais tempo, além de possuir baixas calorias.

É Delicioso

Pode ser combinado com cereais ou frutas para se tornar um alimento completo e super saboroso. Além disso, hoje é possível encontrar muitas receitas com iogurte, como o bolo de iogurte Salubi, entre outras receitas deliciosas.

1 Comentário

  • Onde encontro em Chapecó?

    Celimar 22.08.2018

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